ଜାପାନ: ସେପ୍‌ଟେମ୍ବର ୨୨: ଉପଯୁକ୍ତ ଶୟନ ପ୍ରତି ମନୁଷ୍ୟଙ୍କ ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ । ପ୍ରତିଦିନ ୮ ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ଜରୁରୀ ବୋଲି ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ ସର୍ବଦା ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛନ୍ତି । ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ମାତ୍ର ୩୦ ମିନିଟ ଶୁଏ, ତାହେଲେ ଆପଣ କ’ଣ କହିବେ । ତାହା ପୁଣି ଏକ ବର୍ଷ ନୁହେଁ କି ୨ ବର୍ଷ ନୁହେଁ ବରଂ ୧୨ ବର୍ଷ ଧରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରତିଦିନ ମାତ୍ର ୩୦ ମିନିଟ ଶୋଇଥାଏ । […]