ସ୍ୱାସ୍ଥ

ସମୟ ଲାଇଭ,୨୦/୨: ପ୍ରଚଣ୍ଡ ଖରାରୁ ନିଜ ମୁହଁକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ସମସ୍ତେ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ଏଥିପାଇଁ ବହୁ ଅର୍ଥ ଖର୍ଚ୍ଚ କରିଥାନ୍ତି। ତେବେ ଖରାରେ ମୁହଁର ଯତ୍ନ ନେବାର କିଛି ସହଜ ଉପାୟ।…

ସମୟ ଲାଇଭ,୭/୧: ସବୁଜ ପନିପରିବା ହେଉ ବା ତାଜା ଫଳ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ ଉପକାରୀ ହୋଇଥାଏ | ତେବେ ଅମୃତ ଭଣ୍ଡ ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ଆପଣ କଞ୍ଚାରେ ପାରିବ ଓ ପାଚିଲାରେ ଫଳ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି | ତେବେ ଜାଣନ୍ତୁ ପାଚିଲା…

ଭୁବନେଶ୍ୱର :  ଆଖି ତଳେ କଳାଦାଗ ଓ ଡାର୍କ ସର୍କଲ  ଦେଖାଯାଉଛି କି ? ତେବେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ।   ଆଳୁ ଏ ସବୁ ସମସ୍ୟାର ନିରାକରଣ ପାଇଁ ସହାୟକ ହେବ । କୌଣସି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର ନ କରି ଆଳୁର ସାହାଯ୍ୟ ନେଇ  ଘରୋଇ ଉପାୟରେ…

ସମୟ ଲାଇଭ,୨୮/୨: ଚଳିତବର୍ଷ ୩୦ ତାରିଖରେ ପଡ଼ୁଛି ବସନ୍ତ ପଞ୍ଚମୀ। ଏହି ଦିନି ଆପଣ ମା’ ସରସ୍ୱତୀଙ୍କୁ ପୂଜା କରିବା ସହ ସାତ୍ତ୍ୱିକ ଭୋଜନ ଗ୍ରହଣ କରିବେ । ତେବେ ଏହି ଦିନ ଆପଣ କେଶର ଜାଫରିନ୍‍ ଖିରୀ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି…

ଭୁବନେଶ୍ୱର:  ଓଡିଶା ସରକାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଭାଗ "କରୋନା ଭାଇରସ " ସଂକ୍ରମଣର ସମ୍ଭାବନାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ଆଡଭାଇଜରି ଜାରି କରିଛନ୍ତି । ଚୀନରୁ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇ ଅନ୍ୟ ଦେଶକୁ ବ୍ୟାପୁଥିବା ‘କରୋନା ଭାଇରସ’  ଚିହ୍ନଟ, ମୁକାବିଲା…

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ରାଜ୍ୟର ଅନେକ ଜିଲ୍ଲାରେ ଘନ କୁହୁଡି ଯୋଗୁଁ ଗତ ମଙ୍ଗଳବାରଠାରୁ ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଯାନବାହନ ଗତାଗତରେ ଅନେକ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି ହେବା ସହିତ ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନ ବି ଅସ୍ତବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପଡ଼ିଲାଣି । ଗତ ୩ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୨୭/୧୨:  ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟରେ ଭୃଶଙ୍ଗ ପତ୍ରର ଖୁବ୍‍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ଭୃଶଙ୍ଗ ପତ୍ର ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବା ସହ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ସୁପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ବଡ଼ିଥାଏ: କୌଣସି…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୧୯/୧୨: ଶୀତଦିନେ ଶୀତରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ରୁମ୍‍ ହିଟର ବ୍ୟବହାର କରିଥା’ନ୍ତି। କେହି କେହି ନିଆଁରେ ହାତପାଦ ସେକି ଥା’ନ୍ତି। ତେବେ ଏହାର କୁପ୍ରଭାବ ଆପଣ ଚର୍ମ ଓ ଆଖି ଉପରେ ପଡ଼ିଥାଏ। ଆପଣ ଶୀତରେ…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୧୭/୧୨: କୁହାଯାଏ ଯେ ମଣିଷ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ମିନିଟ୍ରେ ୧୦ଥର ଆଖିର ପଲକ ପକାଇଥାଏ । ଯଦି କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ୧୦ରୁ ଅଧିକ ଥର ଆଖିର ପଲକ ପକାଉଛନ୍ତି ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ, କାରଣ ଏହା…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୧୫/୧୨: ପୂଜା ପାର୍ବଣରେ ବା ଶୁଭ ସମୟରେ ଶଙ୍ଖ ବଜାଇବା ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମର ପରମ୍ପରା। ତେବେ ଜାଣନ୍ତୁ ଶଙ୍ଖ ସହ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର କ’ଣ ରହିଛି ସମ୍ପର୍କ..... ୧) ନିୟମିତ ଶଙ୍ଖ ବଜାଇବା ଦ୍ୱାରା ମୁହଁର ମାଂସପେଶୀ…