ସ୍ୱାସ୍ଥ

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୨୬/୧୦: ଶୀତଦିନରେ ଏକ୍‍ କପ୍‍ ଚା’ ମିଳିଗଲେ ଖୁବ୍‍ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ। ଶୀତଦିନ ସକାଳ ହେଉବା ସଂଧ୍ୟାରେ ସବୁ ବୟସର ଲୋକ ଚା’ ପିଇଥା’ନ୍ତି। ତେବେ କ୍ଷୀର ଚା’ ବଦଳରେ ଲୁଣ ଅଦା ଚା’ ପିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୨୫/୧୦: ଦୀପାବଳିରେ ସାଧାରଣ ଭୁଲ୍‍ ମଧ୍ୟ ବଡ଼ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଣୁ ବିପଦରୁ ବର୍ତ୍ତିବା ପାଇଁ ବାଣଫୁଟାଇବା ସମୟରେ ଆପଣ ଯଥୋଚିତ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରନ୍ତୁ। ବାଣ ଫୁଟାଇବା ସମୟରେ ଅଗ୍ନିକାଣ୍ଡ ଯୋଗୁଁ…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍୨୪/୧୦: ଶୀତଦିନେ ସାଧାରଣତଃ ଶରୀର ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଇଥାଏ। ତେବେ କେତକଙ୍କ ଚର୍ମ ଶୀତଦିନେ ମଧ୍ୟ ତେଲିଆ ରହିଥାଏ। ଏଣୁ ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ମୁହଁ ଧୋଇବା ପ୍ରକ୍ରୟା ମଧ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଜାଣନ୍ତୁ…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୨୩/୧୦: ଶୀତଦିନେ ଥଣ୍ଡା ତଥା ଧୂଳି ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ। ହାତପାଦ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଏବଂ ଫୁଲିଯିବା ଆଦି ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି ବିବ୍ରତ ହୋଇପଡ଼ନ୍ତି। ତେବେ ଏସବୁରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୨୨/୧୦:: ଶୀତଦିନେ ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ଦ୍ଦି ଓ କାଶର ଭୟ ରହିଥାଏ। ଡ଼ାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି କେତୋଟି ଘରୋଇ ଉପଚାର। ଏହା ଆପଣଙ୍କ…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୧୨/୧୦: ଆଜିକାଲିର ପ୍ରତିଯୋଗିତା ଜୀବନଯାପନ ପ୍ରଣାଳୀରେ ଅନେକ ଲୋକ ବିଷାଦର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି। ବିଷାଦ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆଣ୍ଟି ଡ଼ିପ୍ରେସନ ମେଡ଼ିସିନର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିଥାଏ। ତେବେ ମାନସିକ ଅବସାଦ ମଣିଷ ପାଇଁ …

ସମୟ ଲାଇଭ,୨୦/୧୦:  ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଜିରା ରୋଷେଇ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । କିନ୍ତୁ ଶରୀର ପାଇଁ ଏହାର ବ୍ୟବହାର କେତେ ଉପକାରୀ ଆଜି ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା । ଆପଣ ନିଜ ମୋଟାପଣକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିିତ କି ତେବେ ଆଜି ହିଁ…

ସମୟ ଲାଇଭ,୧୯/୧୦: ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଆଲୋଭେରା ଜେଲ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ କେତେ ଉପକାରୀ। ଯାହାକୁ ତ୍ୱଚାରେ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ତ୍ୱଚା କୋମଳ ରହିଥାଏ। ଏହା ସହ ମୁହଁର ଡାର୍କ ସ୍ପଟ ମଧ୍ୟ ସଫା ହୋଇଯାଇଥାଏ। ତେବେ ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା…

ଭାରତୀୟ ଲୋକପ୍ରିୟ ମସଲା  ତାଳିକାରେ ହେଙ୍ଗୁ ସାମିଲ ଅଛି l ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟରେ  ଏହାର ବହୁଳ ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ l ଖାଦ୍ୟକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ କରିବା ବ୍ୟତୀତ ଏଥିରେ ବହୁ ଔଷଧିୟ  ଗୁଣ ରହିଛି l ତେବେ…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍ ୧୬/୧୦: କାର୍ତ୍ତିକମାସରେ ଅଗସ୍ତି ଶାଗ ଖାଇବାର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ମହତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି। ତେବେ ଖୁବ୍‍ କମ୍‍ ଲୋକ ଏହା ପଛର ବୈଜ୍ଞାନିକ କାରଣ ଜାଣନ୍ତି। କାର୍ତ୍ତିକ ମାସରେ ସାଧାରଣତଃ ଲୋକମାନେ ଆମିଷ ଭୋଜନ ତ୍ୟାଗ…