ସ୍ୱାସ୍ଥ

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୧/୧୨: ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ମାଂଶାହାରୀ ତେବେ ଅଣ୍ଡାର ବ୍ୟବହାର ନିଶ୍ଚୟ କରୁଥିବେ। କେବଳ ଜଣେ ମାଂଶାହାରୀ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଣ୍ଡାର ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବ ତାହା ନୁହେଁ। ଶାକାହାରୀମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି।…

ନିଜର ସୈାନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ନେଇ ସମସ୍ତେ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇଥାନ୍ତି। ସେଥିପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର କସ୍‍ମେଟିକ୍‍ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି।ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି ଏକ ଫଳ ବିଷୟରେ କହିବୁ ଯାହା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ସହିତ…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍, ୨୯/୧୧: ମାଛରେ ଜୀବସାର, ପୁଷ୍ଟିସାର ଓ ଖଣିଜଲବଣ ରହିଥାଏ। ତେବେ ଶୀତଦିନେ ମାଛ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ବିଶେଷ ଉପକାର ମିଳିଥାଏ। ସକାଳେ କିମ୍ବା ଦ୍ୱିପ୍ରହର ସମୟରେ ମାଛ ଖାଇବା ଉଚିତ୍‍। ଏହାଦ୍ୱାରା ସହଜରେ ଖାଦ୍ୟ…

ଟମାଟୋ ଏକ ଗୁଣକାରୀ ପରିବା। ଏହା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ଶରୀର ଉପରେ ଅନେକ ଭଲ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। ତ୍ୱଚା ଉଜ୍ଜଳ କରିବା ପାଇଁ ଟମାଟୋ ଖାଇବାକୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ପରାମର୍ଶ ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାନ୍ତି। ମାତ୍ର ଟମାଟୋ ମଧ୍ୟ ଶରୀରରେ ଖରାପ…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୨୬/୧୧: ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା କମ୍‍ ହେବା ଫଳରେ ଶରୀରରେ ରକ୍ତହୀନତା ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ଏହାକୁ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାଷାରେ ଏନିମିଆ କୁହାଯାଏ। ତେବେ ରକ୍ତହୀନା କାରଣରୁ ଦୁର୍ବଳ ଲାଗିବା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ନିଦ୍ରାହୀନତା ସହ…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୨୫/୧୧: ଭାରତବର୍ଷରେ ଳୋକମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଦିନର ଆରମ୍ଭ ଚା’ କପରୁ ଆରମ୍ଭ କରିତା୩ନ୍ତି। ତେବେ ସମସ୍ତଙ୍କ ଚା’ ସମାନ ସ୍ୱାଦର ହୋଇନଥାଏ। କିଏ ବ୍ଲାକ୍‍ ଟି, କିଏ ରେଡ଼୍‍ ଟି କିଏ ଲେମନ ଟି ତ କିଏ ମିଳ୍କ ଟି…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୨୩/୧୧:ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଆମେ ଜାଣିଥାଉ ମୁଖ କ୍ୟାନ୍‌ସର୍‌ କେବଳ ତମାଖୁ ଏବଂ ଗୁଟୁକା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ। ହେଲେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତିକି ମୁଖ କ୍ୟାନସର ର ଆହୁରି ମଧ୍ୟ ଅନେକ କାରଣ ରହିଛି। ପାଟି ବା ମୁଖରେ…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୨୧/୧୧: ଘିକୁଆଁରି ଗଛ ପ୍ରାୟତଃ ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ରହିଥାଏ। ଏହାର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ସମସ୍ତେ ଊଣା ଅଧିକା ମଧ୍ୟ ଜାଣିଥିବେ। କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆସନ୍ତୁ ଏହାର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା। ୧. ବ୍ରଣ ଦୂର କରେ:…

ବର୍ତ୍ତମାନ ସବୁ ବର୍ଗର ଲୋକଙ୍କର ପ୍ରଥମ ପସନ୍ଦ ପାଲଟିଛି ମୋବାଇଲ ଫୋନ। ତେବେ ଏହି ମୋବାଇଲ ଫୋନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ମହଙ୍ଗା ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ମୋବାଇଲ ଫୋନରେ ଏକ ପ୍ରକାର ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଶକ୍ତି ରହିଥାଏ। ତେଣୁ…

ସମୟ ଲାଇଭ୍‍,୧୬/୧୧: ଯେପରି ପ୍ରତ୍ୟେକ ମଣିଷ ପରସ୍ପର ଠାରୁ ଭିନ୍ନ ଠିକ୍‍ ସେହିପରି ପ୍ରତ୍ୟେକଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଖାଇବା ଠାରୁ ନେଇ ଶୋଇବା ପର୍ୟ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତ ଅଭ୍ୟାସ ମଧ୍ୟ ଭିନ୍ନ। ଶାରୀରିକ ଓ ମାନସିକ ଚାପର ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଓ…