ସାଧାରଣତଃ କୁହନ୍ତି ଛୋଟ ପିଲା ଅଧିକ ଶୋଇଲେ ଶାନ୍ତ ହୋଇଥାଆନ୍ତି । ତେବେ ଏହା କେବଳ ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ନୁହେଁ ବଡ ମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ମଧ୍ୟ ଉପଯୋଗୀ । ଡିପ୍ ସ୍ଲିପ୍ ଆମ ବ୍ରେନ୍ର କାର୍ଯ୍ୟକରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ବଢାଇଥାଏ । ବ୍ରେନ୍କୁ ନେଇ ହୋଇଥିବା ରିସର୍ଚ୍ଚ ଅନୁସାରେ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଡିପ୍ ସ୍ଲିପ୍ ବା ଗଭୀର ନିଦ୍ରାରେ ଶୋଇଥାଉ ସେତେବେଳେ ଆମ ବ୍ରେନ୍ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୋଇ ଯାଇଥାଏ । ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଆମର ସ୍ମରଣ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ମଜଭୁତ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ଗବେଷଣାର ତଥ୍ୟ ଅନୁସାରେ ଆମେ ଶୋଇଥିବା ବେଳେ ଆମର ମେମୋରୀ ହବ କୁହାଯାଉଥିବା ହିପେ୍ପୋକ୍ୟମ୍ପସ୍ ଏବଂ ସେରେବ୍ରେଲ୍ କୋଟ୍ସ ଯାହା, ଯୁକ୍ତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ସେମାନେ ଆକଫିଭ ହୋଇଯାଆନ୍ତି । ଡିପ୍ ସ୍ଲିପ୍ ସମୟରେ ଆମ ବ୍ରେନ୍ ଧୀମା ହୋଇଯାଏ । ଏହି ସମୟରେ ବ୍ରେନ୍ର ଅନ୍ୟ ଭାଗମାନେ ନିଜ ନିଜ ଭିତରେ ତଥ୍ୟର ଆଦାନ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଆନ୍ତି ବୋଲି ଏହି ତଥ୍ୟରେ ସୂଚାଯାଇଛି । ତେବେ ଏହି ତଥ୍ୟର ଆଦାନ ପ୍ରଦାନ ବିଷୟରେ ବର୍ତ୍ତମାନ ହିଁ ବୈଜ୍ଞାନିକଙ୍କୁ ସୂଚନା ମିଳିଛି । ନିଦ ନହେଲେ ବିଭିନ୍ନ ଘଟଣା ଭୁଲିବା, ଭ୍ରମ ସୃଷ୍ଟି ହେବା ଆଦି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ତେଣୁ ସବୁବେଳେ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନିଜର ନିଦ ପୂରା ହେବା ପାଇଁ ।
Comments are closed.