ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା କେଗାଲ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ Nov 26, 2022 ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ଦ୍ୱାରା କେବଳ ଶରୀର ଫିଟ୍ ରହେ ନାହିଁ ବରଂ ବହୁ ଘାତକ ରୋଗରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ଏହା ସହିତ କିଛି ଜୀବନଶୈଳୀ ଜନିତ ରୋଗକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖାଯାଇଥାଏ । ବୟସ ବଢିବା ସହିତ ବହୁ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ…
