Browsing Tag

Healthy beauty tips

ଅଟା ଫେସ୍‌ ପ୍ୟାକ୍‌

ରୋଷେଇ ଘରେ ରହୁଥିବା ବିଭିନ୍ନ ସାମଗ୍ରୀ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇ ପାରିବ । ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଅଟା । ଏହା ତ୍ୱଚାକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିବାରେ ତଥା ଚମକ ବଢାଇବାରେ ବେଶ୍‌ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଆସ;ୁ…

ଶରୀର ପାଇଁ ଉପକାରୀ ଘିଅ

ଘିଅ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବା ସହିତ ଶରୀରର ପୌଷ୍ଟିକତା ମଧ୍ୟ ବଢାଇଥାଏ । ଏଥିରେ ଓମେଗା ୩, ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍‌ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଭିଟାମିନ୍‌ରେ ଭରି ରହିଥାଏ, ଯାହା ଆମର ରୋଗପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ । ଏହା ଶରୀର ବିଭିନ୍ନ…