ଫିଟନେସ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭକରୀ ବଥୁଆ ଶାଗ Oct 18, 2022 ଶୀତଦିନ ଆସିଲେ ବଥୁଆ ଶାଗ ସମସ୍ତଙ୍କର ମନେପଡିଥାଏ । ଏହି ଶାଗଟି ସ୍ୱାଦରେ ଯେପରି ବଢିଆ, ସେହିଭଳି ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ମଧ୍ୟ ଭରପୂର । ଏଥିରେ କ୍ୟାଲୋରୀର ମାତ୍ରା କମଥିବାବେଳେ ଫାଇବରର ମାତ୍ରା ଢେର ଅଧିକ ରହିଥାଏ । ଯଦି…
